Las personas que son capaces de identificar las emociones y saben gestionarlas poseen inteligencia emocional. C) Sin más por el momento y esperando su respuesta, le envío un cordial saludo. La importancia de la inteligencia emocional en todos los ámbitos de la vida es clave para que las personas puedan tener una mejor relación consigo mismos y quienes les rodean, debido a que, tendrán mayor capacidad de comprender sus sentimientos y emociones, pudiendo aplicar la alteridad. La inteligencia emocional nos ayuda mejorar nuestras relaciones, ya que una buena gestión de estas evita muchos conflictos . Como estrategias generales, podríamos utilizar las siguientes: Estas son solo algunas recomendaciones generales. Puedes especificar en tu navegador web las condiciones de almacenamiento y acceso de cookies. 3. En aquel entonces, los acontecimientos se limitaban a puras emociones, sin que contáramos con las palabras suficientes para explicar lo que sucedía y por qué. No solo para nosotros, también para nuestras relaciones con los demás. Sin embargo, el coeficiente intelectual representa solo el 20% de ella.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[320,50],'importancias_com-medrectangle-3','ezslot_3',163,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-importancias_com-medrectangle-3-0');if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[320,50],'importancias_com-medrectangle-3','ezslot_4',163,'0','1'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-importancias_com-medrectangle-3-0_1');.medrectangle-3-multi-163{border:none!important;display:block!important;float:none!important;line-height:0;margin-bottom:7px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-top:7px!important;max-width:100%!important;min-height:50px;padding:0;text-align:center!important}. ¿Ocurre lo mismo con el resto de sustancias liquidas cuando pasan al estado sólido?. ¿Cuántas veces hemos explotado porque hemos guardado emociones que no sabíamos cómo exteriorizar? “La capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de gestionar las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones” (GOLEMAN , 1996). Revisado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña. Incluso, sin la amígdala, perdemos la capacidad de secretar lágrimas. Información básica sobre protección de datos. Siguiendo a Goleman, las competencias de la inteligencia emocional son cinco: tres son personales —hacia nosotros mismos— y dos son sociales —en relación con los demás. Ya desde los orígenes del ser humano las emociones llevaban la batuta: el tronco encefálico, la parte más primitiva del cerebro que controla funciones básicas, dio origen a los centros emocionales y no fue hasta millones de años después cuando se originó el neocórtex, que nos brinda la capacidad de raciocinio. Nadie nos enseña inteligencia emocional, algo muy importante y que evitaría muchos de los problemas que cada día nos afectan. Seguro que has escuchado hablar sobre la inteligencia emocional, pero ¿sabes realmente qué es y cómo aplicarla a tu vida? Consigue la app de Brainly Es decir, es el arte de aprender a gestionar bien las emociones, para crear una atmósfera positiva con uno mismo y con . Nos ayuda a aprender a relacionarnos socialmente de una forma más óptima, más consciente y que, finalmente, nos beneficia. Nos permite no solo convivir con quienes nos rodean, sino sobrevivir. Según el Diccionario de la Real Academia Española de Letras (RAE), el término significa “capacidad para entender o comprender”. Sin embargo, una pequeña dosis de esta emoción es necesaria para así ponernos en marcha, ser más eficaces y terminar un proyecto a tiempo. D) Mayor adaptación a situaciones complejas. Si la condición analítica con la que se nace no se alimenta con esfuerzo, constancia, trabajo, buenos padres y buenos orientadores, de nada servirá. Evidentemente una persona con una buena carrera académica puede tener una buena inteligencia general, pero para determinar esto también deberíamos evaluar el resto de inteligencias, incluida la emocional. Sea el primero en calificar esta publicación. Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar cualquier procedimiento. Aunque la palabra “inteligencia” suele estar ligada a conceptos relacionados con memoria y capacidad cognitiva, la mente es mucho más amplia y desde el siglo pasado los científicos estudian otras áreas del cerebro. Es ahí donde nuestro límbico encargado de nuestras emociones es capaz de controlar nuestra racionalidad, es por ello por lo que a veces impulsado únicamente por nuestras emociones tenemos comportamientos irracionales, como, por ejemplo: gritar, insultar y hasta incluso golpear a alguien en un momento de ira. La diferencia entre ambos conceptos se basa en que la inteligencia cognitiva, es lo que mide cuánto has aprendido y la inteligencia emocional nos da la pauta de saber cómo nos relacionamos con los demás, cuánto nos conocemos a nosotros mismos y cómo manejamos nuestras emociones. “Las emociones son contagiosas. Intelligence. Todos los derechos reservados. Pero los especialistas en psicología disienten acerca del significado que aparece en el diccionario. La inteligencia emocional nos ayuda a trabajar en equipo escuchando a los demás, proponiendo iniciativas, sabiendo lidiar con los conflictos…. “Cuanto más abiertos estemos a nuestros propios sentimientos, mejor podremos leer los de los demás” Daniel Goleman. La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás.. La inteligencia emocional ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones . Más allá, la amígdala es la parte del cerebro donde se controlan las emociones. tendrán más problemas para la resolución de conflictos. La principal importancia de la inteligencia emocional, de acuerdo a varios estudios, es que aporta el 80% de éxito en la vida, mientras que el restante 20% se aporta por parte de la inteligencia racional. Facilita el aprendizaje dela regulación y manejo de las emociones, tanto las propias como las de los demás. Esto nunca será una solución positiva y lo que se logrará obtener es dependencia. Más adelante en nuestras vidas, estos recuerdos emocionales surgen una y otra vez, sin que podamos muchas veces controlarlos, aunque nuestro ser adulto sepa que son irracionales. Automotivación. Los contenidos de La Mente es Maravillosa se redactan solo para fines informativos y educativos. Solo necesitamos un poco de orientación al respecto. La inteligencia emocional podemos definirla como aquel estado donde podamos entender y controlar nuestras emociones, sentimientos de forma eficaz e inteligente. (2012). El estudio de la Inteligencia Emocional desde edades tempranas, es decir, en la etapa de la Educación Infantil, facilita a los niños/as el manejo de las competencias emocionales. Con videolecciones de 5 minutos en los que se usan juegos educativos con los contenidos estudiados en el aula, Luca ofrece la posibilidad de que los estudiantes puedan aprender de manera significativa, mejorando sus procesos de concentración y memorización. Personales. joseluis1607 joseluis1607 . Así, podemos aprender, crecer y orientar las emociones en la dirección que mejor nos convenga. DEMA) producción B) circulación Aspectos como inteligencia emocional y liderazgo deberían ir de la mano, puesto que, quienes desean guiar a otros en ambientes laborales u otros espacios en los que sea necesario que alguien asuma un rol de líder, deben saber cómo actuar de manera asertiva, aplicando la empatía y una comunicación efectiva. En vez de usar las típicas frases de conquista, caracterizadas por un juego sutil, su propuesta es directa y sin escalas: prefiere ahorrarse todo el ritual de cortejo y exigir un “intercambio de fluidos”. En una sociedad donde el raciocinio parece dominar cada vez más sobre las emociones, es básico tener en cuenta la importancia de la inteligencia emocional, que juega un papel más primordial incluso que el cerebro racional. El elemento fundamental de la presente investigación, está dirigido a determinar la importancia que reviste la Inteligencia Emocional para el buen funcionamiento de las empresas. A través de ella logramos motivarnos, controlamos nuestros impulsos, regulamos los estados de ánimo y empatizamos con con los demás. La importancia de la inteligencia emocional en la escuela. 2. Romántico a morir. Academy of Management Review. Plataforma educativa para alumnos y maestros alineada con la currícula de la SEP, © LUCA LEARNING SYSTEMS, SL | Madrid, España |, © LUCA LEARNING SYSTEMS, SL – Todos los derechos reservados. . La importancia y justificación desde el punto de vista de la investigación, la representa el hecho de que para que se produzca un cambio en los procesos organizacionales, es necesario […] Tener conciencia de lo que se siente en nuestro interior tras cualquier comportamiento o de la influencia que puede tener en las emociones de los demás, ya sea positivo o negativo, eso es la inteligencia emocional. Sin embargo, ese es solo un tipo de inteligencia. Bisquerra, R. (2003) Educación emocional y competencias básicas para la vida. Estrategias para desarrollar la inteligencia emocional. Autoconocimiento. …. D) Mayor adaptación a situaciones complejas. 1. Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. B) Se experimenta menos estados emocionales negativos. Si tú consideras que algún contenido de este blog viola tus derechos, por favor contactar al web master y lo retiraremos inmediatamente. Características de la inteligencia emocional: 01 Evaluación y expresión de las emociones: Habilidad para identificar tanto emociones propias como de los demás. Sin embargo, en PsicoGlobal, pioneros en terapia online, podemos ayudarte a desarrollar tu inteligencia emocional desarrollando una terapia totalmente adaptada a tus necesidades. Fruto de ello, las personas muestran mayor conexión . De niños, los recuerdos se graban directamente en la amígdala, sin un proceso verbal que los respalde. Esto es indispensable para aceptarnos tal y como somos y no rechazar o negar aquello que indiscutiblemente forma parte de nosotros. 3. Lo que suele suceder es que a pesar de tener todo lo anterior claro, en el momento en que surgen tus emociones se te dificulta poner en práctica algunas de las habilidades mencionadas, o quizás todas juntas, en todo caso ten siempre presente que contar con apoyo de personas que dominan el tema es una gran opción para alcanzar tus objetivos de forma más confiable y contundente. Es por ello que todos aquellos temas que nos ayuden a conocer y a impulsar el logro de los objetivos y en si el aprendizaje, veremos que cada dia los seres humanos mas . Padres y Maestros/Journal of Parents and Teachers, (352), 34-39. En ese orden es en el que actuamos hasta el día de hoy: primero sentimos algo y luego razonamos al respecto. Revisado y aprobado por el psicólogo Sergio De Dios González. Respuesta: A) Favorece a la comprensión de la complejidad humana. Este sitio utiliza archivos cookies bajo la política de cookies . Una educación emocional en los primeros años de Recuperado de: https://www.semfyc.es/como-influyen-las-emociones-en-nuestra-salud/, Inscripción a Curso Evaluación psicológica Infantil, Inscripción a Curso Terapia de juego en la atención del TDAH, Inscripción a Curso Abordaje Psicoterapéutico del sobrepeso y Obesidad, Inscripción a Curso de Técnicas de Intervención en Psicoterapia, Inscripción a Curso de Evaluación Psicológica Integral, Diplomado en emprendimiento y gestión del Consultorio, Asociación Mexicana de Psicoterapia y Educación, Encuadre clínico en la atención de un niño “diagnosticado con Trastorno por déficit de Atención”. Ene 11, 2023 | Educación Infantil | 0 Comentario, Ene 2, 2023 | Educación Infantil | 0 Comentario, Dic 28, 2022 | Educación Infantil | 0 Comentario, La importancia de la Inteligencia Emocional en cada uno de los aspectos de la vida, https://www.youtube.com/watch?v=Vu6xM229q9I&ab_channel=Caminosde%C3%89xito. Concepto de felicidad en personas de la tercera edad. mariadelsocorrodiaz. Algunas habilidades necesarias para la inteligencia emocional, Política de Tratamiento de Datos Personales, Cómo escribir un correo electrónico correctamente según Icontec, saber pro: Lo que debes conocer de la prueba antes llamada Ecaes, Simulacro icfes: descarga el cuadernillo de la prueba Saber 11, Sigue estos pasos para escribir una buena reseña. Mahatma Gandhi, 4. Es un tipo de habilidad que consiste en reconocer las propias emociones y las de los demás. “Es muy importante entender que la Inteligencia Emocional no es lo opuesto a la inteligencia, no es el triunfo del corazón sobre la cabeza, es la intersección de ambas”. A) se experimenta menos estados emocionales negativos, Fecha de Disminución de la producción minera antes de la Segunda Guerra Mundial Inteligencia emocional. El autoconocimiento, identificando qué nos puede afectar, cómo nos afecta, cómo solemos actuar frente a ello y así poder controlarlo. Las tres primeras son las más estudiadas en relación con el proceso salud-enfermedad, Valiente, M.L. Cual de las siguientes no corresponde a la importancia de la inteligencia emocional? La inteligencia no se limita a lo académico. Sin embargo, debido a esas estrechas relaciones que existe entre nuestra parte racional y emocional en ocasiones se produce lo que se denomina secuestro neuronal. el coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro éxito en la vida el 80% restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la habilidad de auto motivación, la persistencia, el control de los impulsos, la regulación del humor y la empatía. Calcula: a) la distancia que h … ay de la cornisa al marco superior del ventanal. Manejar nuestras emociones nos ayudará a que no se escalen conflictos que se pudieron haber resuelto por medio solamente del diálogo. Descargar APKPure APP para obtener la última actualización de Juegos de libros para colorear y cualquier aplicación en Android . Todos los derechos reservados. Todos estos aspectos son muestra de liderazgo emocional. Ed. Haz clic aquí para obtener una respuesta a tu pregunta ️ cual es la importancia de la inteligencia emocional. La educación emocional, su importancia en el proceso de . Desarrolla tu inteligencia emocional con la ayuda de nuestro equipo de psicólogos. Qué es la inteligencia emocional: ¿en qué consiste? E) Mayor probabilidad de alcanzar el éxito académico laboral, familiar, etc. La definición de la automotivacion es darse a uno mismo las razones, impulso, entusiasmo e interés que provoca una acción específica o un determinado comportamiento. Pero, ¿en qué más nos beneficia como personas? Recuperado de. Sin embargo, esto tampoco es así. LA IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL "La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental. La inteligencia emocional además de ser beneficiosa para nosotros mismos, es un índice y referéndum en el mundo en el que vivimos. Un tipo de inteligencia que no suelen enseñarnos en el colegio, y que quizás por lo mismo a muchos padres/madres/cuidadores les es difícil aplicar y con ello enseñar, pero que es sumamente importante como el propio lenguaje. A esto se le ha llamado “inteligencias múltiples” y dos de estas ocho inteligencias son la inteligencia intrapersonal y la inteligencia interpersonal. Huy, Q. N. (1999). Nuevas preguntas de Física. Para hablar de inteligencia emocional es importante desarrollar algunas habilidades tales como el autocontrol, que consiste en pensar antes de hablar o de actuar, reflexionando y controlando los impulsos. A) Favorece a la comprensión de la complejidad humana. La etimología de la palabra emoción remite al movimiento. Las habilidades sociales, ya que es importante saber comunicar, tener paciencia, estas habilidades son muy importantes ya que gracias a ellas somos capaces de desarrollarnos personal y profesionalmente. Y sostienen distintas teorías que demuestran que hay multiplicidad de tipos de inteligencia.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'importancias_com-medrectangle-4','ezslot_5',164,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-importancias_com-medrectangle-4-0'); Para el investigador Howard Gardner hay una inteligencia: Otras teorías incluyen la inteligencia emocional, intrapersonal, creativa, colaborativa, entre otras. Inteligencia emocional en adolescentes. Hay que aprender a ser más asertivos, a expresar nuestras necesidades de la manera correcta, saber manifestar una opinión sin dañar al otro, conocernos a nosotros mismos…. b) la velocidad que tiene en ese momento. Una adecuada expresión emocional en la familia contribuye a la mejora de las relaciones e interacciones entre sus miembros y favorece la generación de un buen . Aún no estamos en una sociedad donde la inteligencia emocional sea la máxima prioridad.Es decir, aunque en los últimos años se ha ido demostrando que este tipo de inteligencia es mucho más relevante que la inteligencia intelectual, seguimos hablando mucho más de esta última.Esto es algo que se podría cambiar fácilmente si empezamos a hablar más sobre ello, a enseñar a nuestros hijos . Conciencia de sí mismo: tener claro qué sentimos y por qué lo sentimos es el primer paso del autoconocimiento. La educación emocional es un elemento clave para el desarrollo personal y social del niño y, además, durante la adolescencia, las emociones adquieren una relevancia especial por los numerosos cambios que en esta etapa se suceden. Podemos afirmar que la inteligencia emocional posee una gran importancia intrínseca, sin embargo, la comprensión de la complejidad humana no está entre ellas. Luego de reflexionar sobre la importancia de la inteligencia emocional para regular nuestras emociones, estamos listas y listos para poner en práctica lo aprendido. Física Bachillerato Cuál de las siguientes no corresponde a la importancia de la inteligencia emocional brainly. ¿Qué es el síndrome de la vibración fantasma y cómo evitarlo? una parte de la inteligencia social que tiene en cuenta la capacidad de controlar las propias emociones y sentimientos y las de los demás, Fernández, G. C. (2003). Así pues, algunas de las principales características de la inteligencia emocional son las siguientes: Conocerse a sí mismo, así como estar en capacidad para comprender sus estados de ánimos, las causas que los originaron y las consecuencias que estas sensaciones pueden tener sobre otras personas, es una de las claves esenciales de la inteligencia emocional. La empatía, al ser capaces de ponernos en el lugar de los/as demás, analizar sus emociones, gestos y comportamientos, analizando las posibles razones que les lleva a ello, pero también, ser capaces de ser objetivos para responder de la mejor manera sin dejarnos llevar por nuestras propias emociones. Pero, ¿cómo podríamos aprender todos esos temas que responden a lo académico si no controláramos la frustración que trae consigo un tema difícil? Se pretende conocer los tipos, niveles y relaciones del Miedo, la Inteligencia Emocional (IE) y el Rendimiento Académico (RA) del alumnado de la ciudad de Ceuta. …, s,calcular su velocidad angular, la velocidad lineal, y su período , se deja caer de un edificio una maceta que tarda 3 segundos en estrellarse contra el suelo ¿que velocidad alcanza?, un caminante recorre 5 cuadras al este 20 al norte luego 45 al oeste y finalmente 10 al norte determina el espacio total recorrido por el caminante y Sin embargo, otros diccionarios la definen como la “capacidad para resolver problemas”. Por ello, vamos a mostrar algunas de las ventajas asociadas de potenciar esta capacidad. Tener inteligencia emocional abarca 5 pilares fundamentales: 4.EMPATIA (reconocer las emociones en los demás). Cherniss, C., Roche, C., & Barbarasch, B. Por ello, además de contribuir al desarrollo de la . Debemos tener en cuenta que la inteligencia emocional puede ser un factor protector para el desarrollo del estrés. 98 # 22-64 Local 4 / Teléfono: 3819900. La inteligencia emocional es uno de los nuevos temas en los cuales muchas empresas se ven abocadas en estudiar las emociones como un instrumento positivo para lograr objetivos. Así es como el medioambiente y el contexto socio cultural son determinantes para ello. Mayer, J. D., & Salovey, P. (1993). 7 causas de estrés más comunes en la época de Navidad, 5 consejos para cuidar la salud mental durante la Navidad. Te mantendremos informado de las últimas noticias sobre Psicología, Psicoterapia y Educación. Nuestras emociones han sido un legado que nos han dejado nuestros antepasados a través de mil años de evolución. Caderno do Professor • Estudo Orientado • Ensino Médio 3 . Pensamos en matemáticas, historia, filosofía o química, pero no en las habilidades sociales o en las emociones. “No hay camino para la paz, la paz es el camino”. Selecciona entre las 0 categorías de las que te gustaría recibir artículos. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario. Nuestro equipo de psicólogos puede ayudarte! Asimismo, este autor expone que hay 2 tipos de inteligencia emocional: Inteligencia intrapersonal: es un tipo de inteligencia emocional que hace referencia a la manera en la que los individuos son capaces comprender sus propias emociones, saber de qué modo regularlas y a su vez, poder identificar sus estados emocionales y enfrentarse de una forma apropiada a los problemas que surjan en su vida. La inteligencia emocional es la manera en la que nos enfrentamos al mundo y a nosotros mismos, la mejor forma de conocernos y conocer . Se trata de una capacidad que te permite identificar las emociones que sientes, para así expresarlas de la manera adecuada. También aquí reside el motivo de por qué las experiencias de nuestra infancia juegan un papel tan importante en nuestra vida adulta. Estos autores establecen que esta consiste en la habilidad que tienen los seres humanos para manejar los sentimientos y emociones, así como discriminar entre estos y usar dichos conocimientos para dirigir apropiadamente sus pensamientos y actos. Por otra parte, comprende la capacidad para expresar las emociones con empatía, generando una respuesta emocional positiva. Estas dos situaciones y muchas más pueden evitarse. Muchas personas han intentado definir en qué consiste la inteligencia emocional. Respuesta. Los sentimientos y las emociones están siempre presentes en cualquier situación, e impulsan la manera de ser, hacer, sentirse y relacionarse de cada quien. ¿Cuál de las opciones es la despedida más adecuada para esta carta? La inteligencia emocional es la habilidad para identificar y manejar las propias emociones y saber reconocer y reaccionar adecuadamente frente a las de los demás. fundamental para las relaciones sociales saludables y de calidad. 4. Podemos afirmar que la inteligencia emocional posee una gran importancia intrínseca, sin embargo, la comprensión de la complejidad humana no está entre ellas. La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás. La eficacia y la productividad se pueden conseguir con una buena inteligencia emocional. La escucha activa, al percibir no sólo lo que la otra persona está expresando directamente sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que está intentando expresar. A continuación se compartirán 5 frases de inteligencia emocional expresadas por autores vinculados al estudio del comportamiento humano: 1. Los campos obligatorios están marcados con. ¿Qué es la terapia narrativa y para qué se usa? (VALIENTE MILLAN , 2017). Por ello, a fin de tener un buen rendimiento académico, es fundamental entrenar la inteligencia emocional. ¿verdad que en muchas ocasiones pagamos la bronca del jefe con alguien de nuestra familia? Kairós. Principalmente, nos permite conocernos mejor. El objetivo de este blog es promover la difusión de la psicología, la psicoterapia y la educación, no la piratería. SED 13-096, Inspección y vigilancia Secretaría de Educación de Bogotá D.C.) y Educación Informal (no conduce a título o certificado).Administración Cl. investigadores del campo de la inteligencia reconocieron la importancia de aspectos no cognitivos, como las emociones. ¿Te has preguntado alguna vez cuál es la importancia de expresar nuestras emociones? Por ello las personas que carecen de inteligencia emocional o no poseen grandes conocimientos en esta materia, a lo largo de sus vidas tendrán más problemas para la resolución de conflictos, conocer las necesidades de los demás, ponerse en el lugar de otros/as (empatía) y saber gestionar las emociones para que no interrumpan sus vidas. me ayudan uwu, ¿que clase de sustantivo es superficie? Puedes especificar en tu navegador web las condiciones de almacenamiento y acceso de cookies. La importancia de la inteligencia emocional en todos los ámbitos de la vida es clave para que las personas puedan tener una mejor relación consigo mismos y quienes les rodean, debido a que, tendrán mayor capacidad de comprender sus sentimientos y emociones, pudiendo aplicar la alteridad. ¿Cómo afrontar la Navidad si se tiene un trastorno de la conducta alimentaria? Si se separa, perdemos la capacidad de analizar el significado emocional de los acontecimientos y se afecta a la memoria, ya que es ella la que guarda los recuerdos ligados a nuestras emociones, tanto los felices como los traumas. Una buena gestión de las emociones es fundamental para las relaciones sociales saludables y de calidad. La inteligencia emocional puede darle a tu vida un toque luminoso, capaz de alumbrar hasta los momentos más oscuros y las etapas más tristes. ¿Por qué es importante la inteligencia emocional? En lo que concierne a la interrogante de cómo desarrollar la inteligencia emocional en los niños, existen diferentes actividades que los docentes pueden emplear en el aula para ayudar a que estos pequeños sean más conscientes de lo que sienten y comiencen a aprender a gestionar asertivamente estos sentimientos y emociones. En el trabajo se suceden continuamente momentos de tensión, estrés y hostilidad.
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